W ramach projektu „Zdrowo jem” uczniowie klasy 2b i 2e przypomnieli sobie piramidę zdrowego żywienia, zapoznali się z produktami ważnymi w ich diecie oraz podjęli decyzję o zmianie nawyków żywieniowych. Następnym krokiem było przygotowanie zdrowych sałatek owocowych. Dzieci dowiedziały się, że owoce i warzywa są głównym źródłem witamin i składników mineralnych w naszej diecie, a warzywa strączkowe również wartościowego białka. Warzywa i owoce to też najładniejsze produkty w naszej diecie. Dlaczego? Są najbardziej kolorowe. Dzięki temu dostarczają nie tylko bardzo potrzebnych witamin, lecz także innych niezwykle cennych, bo chroniących przed chorobami, substancji.
Iwona Grzegorczyk
Renata Rawlik